ΠΡΩΤΟΒΑΘΜΙΑ

Περιγραφή:

Άσκηση ενδυνάμωσης μέσα στην οικογένεια.

Κατασκευάζω μαζί με το παιδί (με ένα κουτί παπουτσιών και ένα πράσινο χαρτόνι) τη χελώνα που τρώει τις κακές σκέψεις. Ανοίγουμε στην πλάτη της χελώνας μια σχισμή, σαν αυτή της κάλπης. Αφήνω το κουτί σε μια εμφανή γωνία του παιδικού δωματίου.

Εξηγώ στο παιδί ότι όταν κάτι το στενοχωρεί/θυμώνει/απασχολεί/φοβίζει/απογοητεύει κ.τ.λ. μπορεί να το γράφει σε ένα χαρτάκι ή να το ζωγραφίζει και να το βάζει μέσα στη χελώνα και αυτή θα το τρώει. Το βράδυ που το παιδί κοιμάται, αδειάζω τη χελώνα, ώστε το επόμενο πρωί να δει ότι οι αρνητικές του σκέψεις έχουν εξαφανιστεί. Κρατάω  τα χαρτάκια σε πολύ κρυφό μέρος, που  να μην έχει πρόσβαση το παιδί ,ώστε  να μην το βρει και προδοθεί η εμπιστοσύνη του στο παιχνίδι.

Απόηχος:

Κρατάω ημερολόγιο για τη συναισθηματική κατάσταση του παιδιού. Του υπενθυμίζω συχνά  τη χελώνα.